Protégez vos yeux : pourquoi mettre des lunettes de soleil ?
Porter des lunettes de soleil peut sembler gênant pour certains. Il convient alors de rappeler l’utilité cruciale de cet accessoire tout aussi à la mode.
Les avantages des lunettes de soleil
Les nous protègent contre les rayons ultraviolets (UV) nocifs et nous aident à prévenir le développement d’une cataracte. De plus, elles permettent de réduire la fatigue oculaire ressentie quand on s’expose à une lumière intense.
Les rayons UV peuvent être très nuisibles à nos yeux et provoquer diverses affections, comme des rougeurs, des inflammations ou bien des intolérances à la lumière. Des verres polarisants supplémentaires peuvent également bloquer une partie du rayonnement UV en limitant sa propagation vers vos yeux. Les rayons UV peuvent causer un durcissement du cristallin, cette partie centrale de notre œil qui filtre la lumière qui arrivera jusqu’à la rétine située à l’arrière de l’œil. Cela se traduit par le phénomène connu sous le nom de « cataracte ». Les lunettes de soleil offrent un rempart contre ce problème et permettent ainsi de conserver le bien le plus précieux qu’il nous soit donné : la vision.
Utiliser des verres foncés permet d’adoucir la lumière qui atteint nos yeux, ce qui favorise un relâchement musculaire et entraîne moins d’irritation pour nos yeux. En définitive, porter des lunettes de soleil lorsque vous êtes en extérieur est une excellente façon d’optimiser votre vigilance et votre performance visuelle.
Quel type de lunettes choisir pour une meilleure protection contre les rayons UV ?
Il existe deux types de lunettes sur le marché, toutes garantissant une certaine protection contre les rayons UV nocifs : les lunettes polarisantes et celles à facteur solaire élevé.
Les lunettes polarisantes sont conçues pour bloquer les reflets gênants produits par l’eau, la neige ou d’autres surfaces brillantes afin que la vision soit plus claire. Les verres sont recouverts d’un revêtement spécial qui absorbe la lumière réfléchie. Ce revêtement filtre l’intensité des couleurs et permet aux yeux de décomposer clairement et distinctement les scènes visuelles.
En outre, le marché propose des lunettes à facteur solaire (FS). Ces verres ont parfois insinué que la « tendance » peut se substituer à la protection critique du soleil dont vous avez besoin, mais ne vous y trompez pas. Elles offrent en réalité une protection supplémentaire contre les rayons UVA/UVB et minimisent donc les effets néfastes associés à la surexposition au soleil.
Il est essentiel pour votre bien-être oculaire global que vous portiez des lunettes de soleil chaque fois que vous sortez à l’extérieur. Par ailleurs, ces lunettes sont également bien plus que des objets utilitaires : elles font partie intégrante de nos habillements. N’oubliez pas alors que les lunettes de soleil vintage sont à la mode.
